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单从外表，林远还真感觉自己增重那么明显。 对一般人来说，体重增加不是什么好事。 但武者和职业运动员这两个群体不同。 他们运动量奇大，除非刻意为之，不然几乎不会囤积过多的脂肪。 一般增重只能靠增加肌肉。 更多的肌肉，在不影响灵活性的情况下，意味着更强的爆发力和对抗能力。 看着镜子中的身躯，如同刀刻斧凿一般的肌肉线条，完美对称的六块腹肌，兼具爆发力和美感的倒三角体魄。 林远的满意的点了点头。 这才是猛男该有的样子嘛，虽然自己长的不够硬朗，但是没关系，身体强壮就行。 “好，开始训练！” 热身结束，他即刻进入到擒拿柔术，近身技巧的训练中。 ...