在百草堂後院住下的第一个清晨，陈酆是被鸟鸣声唤醒的。
那是一种清脆悦耳的鸟鸣，如同银铃，在静谧的晨光中格外清晰。陈酆睁开眼，透过窗棂看见天边泛起鱼肚白，一只画眉正站在桂花树的枝头，昂首啼鸣，声音婉转动听。
《诗经·小雅·鹿鸣》曰:「呦呦鹿鸣，食野之苹。我有嘉宾，鼓瑟吹笙。」
这画眉的鸣叫，就像是在欢迎他这个新住客。
陈酆起床，推开房门。
院子里还残留着夜间的露水，青石板上漉漉的，反S着晨光。桂花树的叶子上挂着晶莹的水珠，风一吹，水珠便簌簌落下，落在石桌上，发出细碎的滴答声。
空气中有一清凉的气息，带着泥土和草木的香味，还有一丝若有若无的药香——那是从百草堂飘过来的，透过那扇小门，越过窄窄的巷子，飘进这个小院。
陈酆深一口气，感觉整个人都清醒了。
他在院子里摆出三T式，开始站桩。
这半个月在形意武馆的训练，让他的站桩功夫进步了很多。现在他能稳稳地站上半个小时，而且姿势不变形，气血运行顺畅。
站桩时，他能清楚地感受到T内五行气的流动——